仕事を終えてから、メンタルヘルス学習会（管理職向け）に参加しました。 ストレスがたまりやすい人とたまりにくい人は、簡単な心理テストで見分けることができ、僕は、たまりにくい人という結果でした。 ・ストレス対策の優先・緊急性 → ストレスがたまりに…